데이먼 자하리아데스1 집중력이란-‘잃어버린 집중력 구하기’를 읽고 학교에서나, 직장에서나 하던 행동에 방해를 받은 경험은 누구나 있을 것이다. 그것이 자신의 산만한 주의력 때문일 수도 있지만 환경에 의해서 일수도 있고, 주변 사람들로 인해서 일수도 있을 것이다. 그런 경우에 다른 사람들은 어떻게 극복하는지 무척 궁금하다. 사실 이런 경우 다른 이들도나와 마찬가지로 어떻게 극복한다기보다 그저 밀려 남은 일을 처리하는 시간을 조금씩 더 늘리면서 늦어지는 일처리에 자신의 능력을 안타까워하는 경우가 더 많지 않을까하는 생각을 한다. 보통 사람들은 자신의 능력 대비 작업 시간을 조금은 적게 잡기 때문에 일을 처리하는 데 있어 시간이 더 쓰는 경우가 많다고 한다. 그럼에도 조금은 효율적으로 시간을 안배하여 처리하는 방법이 있지 않을까? 흔히 사람들은 이렇게 말한다. 자신이 좋아.. 2025. 3. 17. 이전 1 다음
