속독의 목적-'3X 속독법'을 읽고

책을 읽다 보면 빨리 읽으면서 내용도 놓치지 않는 방법은 없을까?라는 고민이 항상 따라다닌다.

그래서인지 자주 책을 빨리 읽는 방법을 알려주는 책이나 책 내용을 잘 기억하게 하는 방법을

알려주는 책을 찾아서 읽게 된다.

 

2024년 12월경 이 책의 저자 쓰노다 가즈마사가 쓴 ‘당신도 지금보다 10배 빨리 책을 읽는다’를

읽고 훈련을 통한 속독방법을 알게 되었는데 또 다른 저서인 이 책은 어떤 방법을 알려주는지

궁금하여 읽게 되었다. 이 책 《3X 독서법》은 일본의 속독 챔피언 쓰노다 가즈마사가 제안한 독서

기술과 사고력을 활용한 자기계발 책으로 그는 단순히 책을 읽는 것을 넘어, 읽은 내용을 삶과

업무에 실질적으로 적용하여 지식과 효율성을 극대화하는 방법을 제시하고 있다. 이 책은 "독서량을

늘리고, 내용을 잘 이해하며, 이를 실제로 활용"하는 것을 목표로 한다.

 

1. 3X 독서법의 기본 원리

- 빠르게 여러 번 읽기

저자는 빠르게 읽어 이해하지 못한다면 천천히 읽어도 이해하지 못한다고 말하며 오히려 독서를

한 번에 천천히 끝내기보다, 여러 번 반복해서 읽는 것이 더 효과적이라고 주장한다. 처음 읽을 때는

전체 구조와 주요 내용을 파악하고, 두 번째와 세 번째 읽을 때는 세부 사항과 구체적인 내용을

흡수하는 방법이 더 독서에서 효과적이라는 것이다.

 

- 읽고 사고하며 실행하기

독서의 목적은 단순히 지식을 습득하는 것이 아니라, 배운 것을 실행에 옮겨 자신의 능력을

키우는 데 있음을 항상 인식하라고 주장한다. 이는 책을 읽는 동안 책의 내용에 집중하여 자신의

능력 중 무엇을 향상할 것인가를 생각하는 기회를 제공하기 때문일 것이다.

 

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2. 3X 독서법의 3단계

- 인풋(Input) :

1) 최대한 빠르게 책의 내용을 입력

2) 책의 전체적인 맥락을 이해하고 중요한 포인트를 빠르게 파악

3) 목차를 살펴보고 주요 키워드를 중심으로 책을 읽어나가는 것이 중요

 

- 사고(Thinking) :

1) 읽은 내용을 자신의 상황에 맞게 정리하고 생각하기

2) 핵심 메시지를 추출하고, 이를 현실에서 어떤 방식으로 적용할 수 있을지 구체화 방안 구상

3) 이를 통해 단순한 독서가 아닌, 문제 해결형 독서로 전환

 

- 아웃풋(Output) :

1) 배운 내용을 실제 행동으로 실천

2) 기록, 토론, 발표, 실행 등을 통해 지식을 자신의 것으로 체화

3) 예를 들어, 책에서 배운 전략을 업무에서 시도하거나, 일상에서 작은 변화를 만들어 적용

 

 

3. 속독의 기술

- 핵심은 정보 구조 파악

책의 구조를 먼저 이해하고, 목차와 주요 문장을 중심으로 빠르게 읽는다.

 

- 중요하지 않은 내용은 건너뛰기

모든 문장을 꼼꼼히 읽기보다, 중요한 정보를 우선적으로 흡수하는 것이 효율적임을 인식한다.

 

- 읽은 내용을 연결

이미 알고 있는 정보와 새로운 정보를 연결하여 더 깊은 이해를 도모한다.

 

4. 독서 습관 만들기

- 매일 읽기

일정 시간 동안 꾸준히 책을 읽는 습관을 체화할 것을 강조하며 하루에 10~15분이라도 독서를

이어가는 것이 중요하다고 강조한다.

 

- 읽은 내용을 기록하기

독서 후 요약 노트를 작성하거나, 자신의 생각을 정리해 보는 습관을 들이라고 주장한다.

이는 책 내용을 보다 깊게 기억하는 데에도 도움이 된다.

 

- 목적 있는 독서

단순히 많은 책을 읽기보다, 자신에게 필요한 책을 골라 읽는 것이 중요하다고 강조한다.

 

끝내며

속독을 원하는 가장 첫 번째 목적은 보다 빨리 읽으면서 보다 정확한 내용을 이해하고 습득하는데

있다고 생각한다. 이를 위해 속독방법을 실천해보면서 가장 크게 느낀 것은 ‘집중’이 속독에서 가장

중요하다는 생각을 하게 된다. 얼마나 오래 집중을 유지할 수 있는가가 책을 읽는 속도를

유지하는데도 도움이 된다고 생각되기 때문이다. 따라서 집중력을 오래 유지할 수 있는 훈련도

필요하지 않을까라는 고민을 하게 된다. 이 책은 단순히 책을 빨리 읽는 기술만을 다루지 않는다.

책의 내용을 이해하고 이를 바탕으로 사고하며, 행동으로 옮기는 일련의 과정을 통해 지식을 삶에

적용할 수 있는 방법을 제안하고 있어 독서를 통해 자신의 삶과 업무에서 실질적인 변화를 이루고자

하는 사람들에게 도움이 될 것이라고 생각한다.